Il vit dans votre tête. Il connaît vos faiblesses. Il frappe au pire moment.
Vous vous êtes préparé(e) pendant des mois. Votre technique est parfaite. Votre condition physique optimale. Pourtant, le jour J, quelque chose vous trahit.
Ce n’est pas votre corps. C’est votre mental.
Le Saboteur Silencieux
Cet ennemi invisible a plusieurs visages :
- Les pensées parasites qui surgissent avant la performance
- La peur de décevoir qui paralyse vos gestes
- Les scénarios catastrophes qui tournent en boucle
- Les nuits blanches qui précèdent les échéances importantes
- Cette petite voix qui murmure « tu n’y arriveras pas »
Il transforme vos forces en faiblesses. Vos automatismes en hésitations.
Pourquoi Frappe-t-il Si Fort ?
Parce qu’il se nourrit de vos doutes, grandit avec vos échecs passés, et se renforce à chaque fois que vous lui donnez raison.
Plus vous luttez contre lui consciemment, plus il devient puissant.
La solution ? Ne pas le combattre, mais le reprogrammer.
L’Hypnose : Votre Arme Secrète
L’hypnose et la préparation mentale accèdent directement à la source du problème : votre inconscient.
Là où naissent vos blocages. Là où se cachent vos ressources inexploitées.
Imaginez pouvoir :
- Transformer votre stress en énergie positive
- Retrouver un sommeil réparateur avant vos défis
- Accéder à vos pleines capacités sous pression
- Retrouver confiance en vos moyens
- Performer avec sérénité
Votre Performance Vous Attend
Chaque jour passé avec cet ennemi invisible est un jour de moins à exprimer votre vrai potentiel.
Vous méritez de révéler qui vous êtes vraiment quand tout va bien.
Prêt(e) à reprendre le contrôle de vos performances ?
Contactez-moi pour un rendez-vous et découvrez comment libérer le champion qui sommeille en vous.
Annabelle Lauqué
Préparatrice mentale & Hypnothérapeute certifiée
En cabinet ou en téléconsultation
