Spécialiste du Sommeil & de la Performance Sportive et Mentale à Soustons (Landes) et à Distance (visio)
Retrouvez un sommeil profond et réparateur, et libérez tout votre potentiel sportif et mental — grâce à un accompagnement sur mesure en hypnose et préparation mentale, pour tous.
Programmes d’Excellence — Accompagnements limités
Pour garantir un suivi d’excellence et une implication terrain, seuls quelques accompagnements intensifs sont ouverts simultanément.
EXCELLENCE SPORTIVE
4 accompagnements simultanés
PERFORMANCE ÉLITE
2 accompagnements simultanés
📅 Journée du mercredi entièrement dédiée aux programmes et à ma présence aux entraînements.
EXCELLENT Basée sur 8 avis Publié sur SophieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dès la première séance d'échanges, des résultats concrets, les leviers ont été rapidement identifiés ! Très impatiente de poursuivre cet accompagnement ! ( pack excellence sportive )Publié sur ELISSALDE-MALASSAGNE SandrineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Publié sur Maïana CarrereTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. les multiples séances prises avec Annabelle m’ont fait évoluer et m’ont énormément aider à me sentir mieux… je recommande fortement, grâce à elle je me sens nouvelle.Publié sur didier et noémie campiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En burn out depuis 5ans, je ne m en sors pas ! J ai commencé à voir Annabelle, personne qui met en confiance, qui aime sa profession (plus une passion) , 1 séance avec elle et J arrive enfin à lâcher prise…. Allez y les yeux fermésPublié sur M MaryseTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très à l'écoute, adapte les séances en fonction de la situation. Effet positif rapidement. Ne pas hésiter à la contacter.Publié sur Matthieu GachetTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Vu pour un accompagnement mental dans le sport. On a travaillé sur le sommeil et la prépa mental, de trés bons résultats ont suivi ! Merci, je recommande à 100%. Je prévois d' autres séances avant de grosses échéances.Publié sur FrançoiseTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ravie de retrouver Annabelle dans son nouveau cabinet. Excellente thérapeute que j’ai déjà consultée pour des problèmes d’anxiété.Résultats très positifs. Je la recommande vivement. Très professionnelle accueillante , avec des compétences irréprochables et des diplômes sérieux à l’appui.Publié sur Marie-agnes DayriesTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Personne qui une vrai capacité à apaiser les maux. Super contact avec les adultes mais aussi avec les enfants.Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Ce que disent mes clients ⭐⭐⭐⭐⭐
“Super premier rdv ! Hâte de continuer.”
— A. C.
“Au top ! J’ai déjà compris ce qui m’empêchait de performer à 100 %.”
— L. P.
“Premier RDV hier, et je me sens déjà différent.”
— D. M.
“Rien que poser des mots m’a libéré d’un poids énorme.”
— T. L.
Mes Spécialités
J’accompagne mes clients pour optimiser leur sommeil et leurs performances, tant mentales que sportives.
Sommeil & Récupération
Améliorez la qualité de vos nuits, retrouvez un sommeil profond et réparateur grâce à des techniques d’hypnose ciblées.
Performance & Préparation Mentale
Développez votre concentration, votre confiance et vos capacités mentales pour atteindre vos objectifs personnels ou sportifs.
Accompagnement personnalisé
Séances sur mesure adaptées à votre profil, vos besoins et vos objectifs, en cabinet ou en visio.
Ma force
J’allie expertise en hypnose et préparation mentale pour vous offrir un accompagnement personnalisé et efficace. Mon approche est centrée sur vos besoins et vos objectifs pour obtenir des résultats concrets rapidement.
Expertise certifiée
Formation reconnue et expérience terrain pour des résultats concrets.
Approche personnalisée
Chaque séance est adaptée à votre profil et vos besoins spécifiques.
Résultats mesurables
Amélioration du sommeil, performance mentale ou sportive rapidement constatée.
Pourquoi choisir mon accompagnement
Depuis une dizaine d'année, Je vous accompagne avec sérieux et bienveillance, en combinant techniques de pointe et suivi régulier pour atteindre vos objectifs.
Suivi personnalisé
Présence active et conseils adaptés tout au long de votre parcours.
Accompagnement premium
Petits effectifs et séances limitées pour une attention maximale.
Engagement résultats
Objectif clair : amélioration tangible de votre sommeil ou performance mentale.
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