Le mental au service de votre
sommeil et de vos performances
Annabelle Lauqué : Préparatrice Mentale Sportive & Hypnose Sommeil
Soustons, Hossegor, Dax & Visio
Spécialisée en psychologie du sport et hypnose ericksonienne, j'accompagne athlètes et particuliers pour optimiser la récupération et libérer le plein potentiel mental.
Une approche scientifique de la performance
Préparation Mentale Sportive
Évaluation scientifique via le test OMSAT-4. Gestion du stress, concentration, routine de compétition et accompagnement après blessure.
Détails du suivi sportif →Hypnose & Sommeil
Protocoles spécialisés pour les troubles du sommeil, l'endormissement et la récupération profonde du compétiteur.
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Cabinet situé au pôle Kiné Sport & Santé à Soustons. Consultations possibles en visio pour toute la France.
Corps & esprit — une approche globale
Parce que le corps et l'esprit
travaillent ensemble
Performance sportive, sommeil, gestion des blessures — je ne dissocie jamais le mental du physique. Chaque accompagnement est global, personnalisé, et ancré dans la réalité du terrain.
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