La Préparation Mentale qui Change Tout
Révélez la puissance de votre esprit.
Que vous visiez l’excellence sportive, le succès professionnel ou l’épanouissement personnel, votre mental est votre plus grand atout.
En tant que préparatrice mentale certifiée,je vous accompagner avec une approche sur mesure pour transcender vos limites et atteindre vos objectifs les plus ambitieux.
Mon approche bienveillante
J’intègre Hypnose Thérapeutique, psychologie du sport et neurosciences dans un accompagnement respectueux de votre rythme, adapté à votre personnalité et vos besoins profonds.
Chaque personne est unique. Votre chemin vers le mieux être
Vos transformations en douceur
BIEN-ETRE PROFESSIONNEL
- Stress apaisé – retrouvez votre sérénité et votre énergie naturelle
- Confiance restaurée – abordez les défis avec assurance et bienveillance
- Clarté mentale – prenez des décisions alignées avec vos valeurs
EPANOUISSEMENT SPORTIF
- Mental serein – cultivez le plaisir de la performance
- Gestion des émotions – apprivoisez le stress pour en faire un allié
- Préparation mentale – visualisez et ressentez votre réussite
- Acceptation et rebond – apprenez e chaque expérience avec bienveillance
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
- Libération douce – dépassez les blocages à votre rythme
- Harmonie interieure – reconnectez vous à vos valeurs essentielles
- Sommeil réparateur – retrouvez des nuis paisibles et régénératrices
Votre chemin vers le mieux-être
- Ecoute → première séance : exploration bienveillante de votre situation et de vos aspirations profondes
- Compréhension → constructions ensemble de votre parcours personnalisé et respectueux
- Accompagnement → application douce des techniques adaptées à votre personnalité et sensibilité
- Evolution → suivi attentif et ajustements en fonction de votre progression
chaque séance allie écoute empathique, outils thérapeutiques et respect de votre rythme personnel.
Mon expérience et expertise au service de votre réussite
Depuis 2016, immersion dans l’élite sportive – Formée aux méthodes qui forgent les champions, notamment au prestigieux centre de formation des Girondins de Bordeaux.
Tennis – golf – football – trail – danse …
Passion pour l’accompagnement – mon engagement sincère dans la psychologie thérapeutique me guide vers un soutien authentique et adapté à chaque personne.
« Du sport de haut niveau à votre épanouissement personnel : la mêle attention bienveillante, centrée sur vous »
Prêt (e) à prendre soin de votre préparation mentale ?
Contactez moi en toute confiance pour une première rencontre bienveillante où nous explorerons ensemble vos besoins et objectifs.
Par telephone au 06.15.36.04.05
Par mail contact@annabelle-hypnose.fr
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