✨La préparation mentale dans le sport
Dans le monde du sport de haut niveau, comme dans celui de la pratique amateur, une vérité s’impose de plus en plus : la différence entre deux athlètes aux capacités physiques équivalentes se joue souvent dans la tête. La préparation mentale, longtemps considérée comme secondaire face à l’entrainement physique et technique, devient aujourd’hui un élément […]
Blocages émotionnels et performances
L’Hypnose et la Préparation Mentale : un accompagnement qui fait la différence Dans le parcours vers l’excellence personnelle ou sportive, nombreux sont ceux qui se heurtent à des limites invisibles. Ces limites ne sont pas toujours techniques ou physiques, mais souvent profondément ancrées dans notre psychisme. En tant qu’hypnothérapeute et préparatrice mentale exerçant à Seignosse […]
Eviter le stress en compétition sportive
Vous avez l’impression de ressentir du stress avant une compétition ?? et bien c’est tout à fait normal ! 🧠Votre cerveau perçoit qu’il y a un enjeu avec un ressenti comme la peur de perdre ou l’envie de gagner, alors il va enclencher une réponse physiologique automatique ! 🎁votre corps va se préparer à répondre […]
✨La Synergie Puissante de la Préparation Mentale et de l’Hypnose
Le secret de la réussite
Si vous voulez le connaitre regardez la vidéo…et pour y arriver il n’y a pas de secret faites vous accompagner ! Annabelle
Préparation Mentale en Neuro-Psychologie, qu’est-ce-que-c’est ??
Pourquoi se faire accompagner par un préparateur mental en neuro-psychologie ??? Parce que c’est un préparateur mental spécialisé dans les neuro-sciences et la neuro-psychologie. Ainsi, il combine 3 approches qui sont malheureusement très souvent dissociées alors qu’elles sont complémentaires : le préparateur mental : il sélectionne les meilleurs outils et actualise régulièrement son panel. les neuro-sciences […]
