Pourquoi le test OMSAT-4 est-il crucial pour votre performance ?
Dans le sport de haut niveau comme dans la pratique amateur exigeante, la préparation mentale représente 50% de la performance. Pourtant, combien de sportifs connaissent réellement leurs forces et faiblesses psychologiques ? Le test OMSAT-4 (Ottawa Mental Skills Assessment Tool) constitue aujourd’hui l’outil de référence international pour évaluer précisément vos compétences mentales.
Un diagnostic complet de votre profil mental
L’OMSAT-4 ne se contente pas d’une évaluation superficielle. Ce questionnaire validé scientifiquement mesure 12 compétences mentales fondamentales : la gestion du stress, la confiance en soi, la concentration, la fixation d’objectifs, l’imagerie mentale, ou encore le contrôle émotionnel.
Sans cette photographie précise de votre profil psychologique, vous naviguez à l’aveugle. Vous pensez peut-être que votre problème principal est la concentration, alors qu’en réalité, c’est votre gestion du stress qui sabote vos performances. L’OMSAT-4 lève le voile sur ces zones d’ombre.
Au-delà du test : une feuille de route personnalisée
Contrairement à un simple questionnaire en ligne, la passation professionnelle du test OMSAT-4 transforme les données brutes en plan d’action concret. Les chiffres n’ont de valeur que s’ils sont interprétés par un professionnel qui comprend les subtilités du mental sportif et qui peut les traduire en stratégies applicables immédiatement.
C’est précisément ce que je vous propose.
📋 Ma prestation complète OMSAT-4
🔸 Séance de passation (1h30 environ)
- Administration du questionnaire dans un cadre professionnel : un environnement calme et confidentiel pour des réponses authentiques
- Échanges qualitatifs pour approfondir certains aspects et contextualiser vos réponses selon votre discipline et vos objectifs
🔸 Séance de compte-rendu détaillé (1h)
✅ Analyse personnalisée des résultats : décryptage de votre profil mental avec graphiques et comparaisons
✅ Identification des forces et axes d’amélioration : vos atouts à exploiter et vos points de vigilance
✅ Recommandations concrètes pour la préparation mentale : exercices, techniques et stratégies adaptés à VOTRE profil
✅ Remise du rapport écrit complet : un document de référence pour suivre votre évolution
💻 Modalités
Disponible en présentiel ou en téléconsultation – L’évaluation OMSAT-4 est parfaitement adaptée au format à distance, vous permettant de bénéficier de cet accompagnement professionnel où que vous soyez.
Pourquoi investir dans cette évaluation ?
Parce que vous ne progresserez pas sur ce que vous ne mesurez pas. Les plus grands athlètes ne laissent rien au hasard : ils évaluent, analysent, ajustent. Le test OMSAT-4 vous place dans cette démarche d’excellence.
Parce qu’une préparation mentale efficace commence par un diagnostic précis. Multiplier les séances de préparation mentale sans connaître vos besoins réels, c’est comme s’entraîner physiquement sans programme adapté.
Parce que vous méritez un accompagnement professionnel. Cette évaluation n’est pas un gadget : c’est un outil scientifique qui, bien utilisé, peut transformer votre rapport à la compétition et à la performance.
Tarif : 180 euros
Ce tarif comprend : la passation complète, l’analyse approfondie, la séance de restitution d’une heure et votre rapport détaillé.
Un investissement modeste pour des bénéfices durables : mieux vous connaître, optimiser votre préparation mentale, et libérer votre véritable potentiel.
Prêt à découvrir votre profil mental ?
Ne laissez plus votre mental au hasard. Contactez-moi dès aujourd’hui pour planifier votre évaluation OMSAT-4 et franchir un cap décisif dans votre pratique sportive.
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Votre performance commence dans votre tête. Donnez-vous les moyens de l’optimiser.
Annabelle, Préparation Mentale & Hypnose depuis 2016
En Cabinet à Soustons : 1bis chemin de jus
En téléconsultation.