Description
Accompagnement
Renforcé
Vous visez le podium, une qualification importante, ou vous préparez une saison décisive ? Construisons ensemble un mental d'excellence, pierre par pierre — sur 6 mois.
Cabinet ou visio · Paiement à la totalité possible en 2× ou 3× sans frais
Échanges WhatsApp/SMS pour les questions du quotidien, complétés par 1 appel téléphonique dédié pour faire un point approfondi entre les séances. Vous n'êtes jamais seul dans votre préparation. → Cliquez pour me contacter
Une séance dédiée planifiée 48h avant votre échéance majeure (championnat, finale, qualification). L'hypnose vous met dans les meilleures dispositions mentales possibles pour arriver au top de votre potentiel le jour J.
Ce que comprend le programme
Bilan OMSAT-4 complet
Test scientifique validé internationalement. Évalue vos 12 compétences mentales et établit votre profil précis pour un plan d'action ultra-personnalisé.
Séance stratégique 48h
Hypnose ultra-ciblée planifiée 48h avant votre compétition majeure. Votre arme secrète pour performer au moment crucial.
Séances régulières sur 6 mois
Rythme adaptatif : 1 séance/semaine ou 1 séance/quinzaine selon votre avancement et votre saison.
Plan d'action personnalisé
Roadmap construite ensemble sur 6 mois avec des objectifs intermédiaires mesurables ciblant exactement vos besoins.
Mental de compétiteur
Gestion du stress, routines pré-compétition, visualisation, confiance en soi, concentration, récupération mentale, rebond après échec.
Suivi WhatsApp/SMS + 1 appel
Échanges WhatsApp/SMS entre les séances + 1 appel téléphonique dédié pour un point approfondi. Un soutien ciblé, sans être seul dans sa préparation.
Le programme en détail
- Bilan OMSAT-4 initial — évalue vos 12 compétences mentales fondamentales pour dresser votre profil précis et construire un plan d'action ultra-personnalisé ciblant exactement vos besoins.
- Séances régulières couvrant toutes les dimensions de la performance mentale : gestion du stress et de l'anxiété de performance, routines pré-compétition personnalisées, visualisation mentale, confiance en soi, gestion de la pression, concentration, récupération mentale, rebond psychologique.
- Séance hypnose stratégique J-48 — planifiée 48h avant votre échéance majeure (championnat, finale, qualification). Votre arme secrète pour arriver au top de votre potentiel mental le jour J.
- Suivi WhatsApp/SMS + 1 appel téléphonique entre les séances — échanges pour les questions du quotidien et 1 appel dédié pour un point approfondi. Vous n'êtes jamais seul dans votre préparation.
- Rythme adaptatif — 1 séance/semaine ou 1 séance/quinzaine selon votre avancement et les exigences de votre saison sportive.
Pour qui est ce programme ?
Envie d'aller encore plus loin ?
Ce programme est un accompagnement complet et ambitieux. Si vous visez le très haut niveau ou une saison vraiment décisive, le programme Excellence Mentale propose un niveau de suivi supérieur.
